Vihanhallintaa on mahdollista oppia! Kaiken vihan ja suuttumuksen takana toimii sama mekanismi, jonka ymmärtäminen on ensimmäinen askel vihan hallinnassa. Vihalla tarkoitan tässä vihaa ja vihastumista, ärsyyntymistä, suuttumista  ja raivostumista.

Tarjoudun oppaaksesi matkallasi vihasta kohti rauhallista ja nautittavaa elämää. Jos sinua kiinnostaa uusi suhtautuminen asioihin ja tilanteisiin, joissa aiemmin olet helposti ärsyyntynyt, vihastunut tai raivostunut, olet oikeassa paikassa!

Rauhanomainen ja rakkauden täyttämä parisuhde on täysin mahdollinen ja aivan valtaosa avioeroista on mahdollista välttää. Pariskunnan kouluttaminen luo pohjan uudenlaiselle ajattelulle ja toiminnalle, jota kumpikin ospuoli on koulutuksen jälkeen tukemassa.

Vihanhallinnan oppiminen ei ole vaikeaa! Sen perusteet opit ensimmäisessä istunnossa kanssani. Opit älylliseti ymmärtämään ”Tarvekeskeisen viitekehyksen” jossa ei ole tilaa vihalle missään muodossa. Saat koulutuksen jälkeen pääsyn tekemääni materiaaliin, jota opiskelemalla voit vähitellen omaksua tuon uuden toimintatavan ja siirtyä elämään seesteistä, rauhanomaista elämää.

Vaikka toimin pääkaupunkiseudulla, voimme tavata sähköisesti (Skype) riippumatta siitä, missä päin Suomea sitten asutkaan. Tosin kokemukseni mukaan kasvokkain tapaaminen ensimmäisessä koulutuksessa on ratkaisevan tärkeää. Sen jälkeen voidaan ylläpitää yhteyttä esim. Skypen avulla.

Voit myös opiskella vihanhallintaa ostamalla koulutusvideon. Saat sen mukana myös lukumateriaalin. Kun olet opiskellut kotonasi videon avulla vihanhallintaa, voimme tavata sähköisesti Skypen kautta ja käsittelen kanssasi sinun oman vihasi. Äänitän sessiomme ja saat änitetyn tiedoston itsellesi, jotta voit opiskella tarkemmin omien esimerkkiesi kautta miten vihasi muuttuu kun astut tuohon ”Tarvekeskeiseen viitekehyksen”.

Seuraava vihanhallintaryhmä alkaa Helsingissä 16.4.2014 klo 17!

Tapaamme kerran kuukaudessa yhden vuoden ajan. Ohjelmaan sisältyy opetus, jossa voit kehittyä vihanhallinnassa entistä paremmaksi. Ryhmissä olleet, ovat havainneet suuren muutoksen itsessään vuoden kuluessa ja he ovat astuneet ulos suuttumuksestaan ja vihastaan.

Laita sähköposti minulle niin lähetän lisätietoja: lars@lars.fi