Vihanhallintaa on mahdollista oppia! Kaiken vihan ja suuttumuksen takana toimii sama mekanismi, jonka ymmärtäminen on ensimmäinen askel vihan hallinnassa. Vihalla tarkoitan tässä vihaa ja vihastumista, ärsyyntymistä, suuttumista  ja raivostumista eli kaikkia vihan eri tasoja.

Tarjoudun oppaaksesi matkallasi vihasta kohti rauhallista ja nautittavaa elämää. Jos sinua kiinnostaa uusi suhtautuminen asioihin ja tilanteisiin, joissa aiemmin olet helposti ärsyyntynyt, vihastunut tai raivostunut, olet oikeassa paikassa!

TULE MUKAAN MUUTTAMAAN MAAILMAA!
Muutos alkaa aina itsestä, koska toista henkilöä ei voi muuttaa. Ensimmäiseksi opettelemme uuden tavan ajatella. Siinä ei ole tilaa suuttumukselle eikä vihalle. Vasta kun olemme ensin kitkeneet itsestämme vihan pois, on mahdollista saavuttaa rauha maailmaan.

Rauhanomainen ja rakkauden täyttämä parisuhde on täysin mahdollinen ja aivan valtaosa avioeroista on mahdollista välttää. Pariskunnan kouluttaminen luo pohjan uudenlaiselle ajattelulle ja toiminnalle, jota kumpikin ospuoli on koulutuksen jälkeen tukemassa.

Vihanhallinnan oppiminen ei ole vaikeaa! Sen perusteet opit ensimmäisessä istunnossa kanssani. Opit älylliseti ymmärtämään ”Tarvekeskeisen viitekehyksen” jossa ei ole tilaa vihalle missään muodossa. Saat koulutuksen jälkeen pääsyn tekemääni materiaaliin, jota opiskelemalla voit vähitellen omaksua tuon uuden toimintatavan ja siirtyä elämään seesteistä, rauhanomaista elämää.

Vaikka toimin pääkaupunkiseudulla, voimme tavata sähköisesti (Skype) riippumatta siitä, missä päin Suomea sitten asutkaan. Tosin kokemukseni mukaan kasvokkain tapaaminen ensimmäisessä koulutuksessa on ratkaisevan tärkeää. Sen jälkeen voidaan ylläpitää yhteyttä esim. Skypen avulla.

Voit myös opiskella vihanhallintaa ostamalla koulutusvideon. Saat sen mukana myös lukumateriaalin. Kun olet opiskellut kotonasi videon avulla vihanhallintaa, voimme tavata sähköisesti Skypen kautta ja käsittelen kanssasi sinun oman vihasi. Äänitän sessiomme ja saat änitetyn tiedoston itsellesi, jotta voit opiskella tarkemmin omien esimerkkiesi kautta miten vihasi muuttuu kun astut tuohon ”Tarvekeskeiseen viitekehyksen”.

Seuraavia tapahtumia tulossa:

Keskiviikkona 5.11 klo 17:30Astu ulos suuttumuksesta ja vihasta rauhaan ja iloon elämässä!
Yleisöluento Stenbäckinkatu 6 B, 00250 Helsinki. Hinta 10 €, kesto n. 3 tuntia. Vihanhallintakoulutus kaikille, jotka ovat asiasta kiinnostuneita. Ilmoittaudu ennakkoon sähköpostitse!

Keskiviikkona 3.12 klo 17:30  ”Astu ulos suuttumuksesta ja vihasta rauhaan ja iloon elämässä!
Yleisöluento Stenbäckinkatu 6 B, 00250 Helsinki. Hinta 10 €, kesto n. 3 tuntia. Vihanhallintakoulutus kaikille, jotka ovat asiasta kiinnostuneita. Ilmoittaudu ennakkoon sähköpostitse!

Uusi Vihanhallintaryhmä:
Seuraava vihanhallintaryhmä alkaa marraskuun alkupuolella 2014 ja siihen otetaan nyt ilmoituksia. Vuoden pituinen vihanhallintaryhmä käynnistyy kun osallistujia on koossa 10 henkilöä, jotka haluavat syventää vihanhallinnan osaamistaan. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa kolme tuntia. Ryhmä on osittain vertaistukiryhmä ja osittain opiskellaan uusia, syventäviä taitoja vihan ja suuttumuksen hallinnassa sekä rauhanomaisen ja ilon täyttämä elämän luomisessa itselle ja lähipiirissä oleville ihmisille. Edellytyksenä vihanhallintaryhmään tulemiselle on vihanhallinnan peruskoulutuksen käyminen. Jos olet jo käynyt sen koulutuksen, voit tulla suoraan ryhmään, ellet vielä ole, tule ensin henkilökohtaiseen koulutukseen.

Tarkemmin vihanhallintaryhmästä:
Tapaamme kerran kuukaudessa kolme tuntia yhden vuoden ajan (yhteensä 10 tapaamista). Ohjelmaan sisältyy opetus, jossa voit kehittyä vihanhallinnassa entistä paremmaksi. Ryhmissä olleet, ovat havainneet suuren muutoksen itsessään vuoden aikana ja he ovat astuneet syvemmälle rauhaan ja iloon elämässään.

Laita sähköposti minulle niin lähetän lisätietoja: lars@lars.fi